青少年跑酷過(guò)度誘發(fā)白癜風(fēng)。跑酷即為Parkour。Parkour運(yùn)動(dòng)把整個(gè)城市當(dāng)作一個(gè)大訓(xùn)練場(chǎng)，一切圍墻、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對(duì)象，特別是廢棄的房屋。Parkour誕生于80年代的法國(guó)，“Parkour”一詞來(lái)自法文的“parcour”，有“超越障礙訓(xùn)練場(chǎng)”的意思。那么，青少年跑酷過(guò)度會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)嗎?

過(guò)度勞累就和免疫力低下及情緒不佳有關(guān)，免疫力下降，黑色素細(xì)胞易受損，白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天性色素性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚局限性或泛發(fā)性色素脫色斑。在老百姓的認(rèn)識(shí)中，白癜風(fēng)通常是因過(guò)度暴曬導(dǎo)致皮膚和毛囊的黑色素脫失，擔(dān)心熬夜誘發(fā)白癜風(fēng)。由于過(guò)度勞累使人的氣血耗損，血液運(yùn)行不暢，直接導(dǎo)致人體抗 病免疫力快速下降，從而導(dǎo)致白癜風(fēng)。

而跑酷卻是一種極費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)。與體操比較，跑酷里較少有指定動(dòng)作，也沒(méi)有全部動(dòng)作的列表。練習(xí)者遇上的每一種新障礙物都成為個(gè)別的難題，克服障礙須視乎于諸多因素，例如身形、速度和障礙物之間的相對(duì)角度或障礙物本身的外形等等。跑酷訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)者的身 心，他們須對(duì)障礙物作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)和技巧，很多時(shí)候這些技巧不能夠被歸類或確實(shí)命名。

跑酷的技巧是依靠快速的體重分配以及使用慣性動(dòng)量，在身體快速移動(dòng)的情況下，做出看似困難或不可能的動(dòng)作。吸震和分配能量也是重要的因素，例如著地時(shí)的翻滾動(dòng)作可以減少對(duì)雙腿及脊椎的沖擊力，讓運(yùn)動(dòng)者可以比一般的體操運(yùn)動(dòng)員更能忍受從更高的高處落下。對(duì)新手來(lái)說(shuō)，有很多技巧可以用作訓(xùn)練靈活度及動(dòng)作的效率，比較重要的是跳躍及著地的技巧。翻滾經(jīng)常被定為 比較重要的技巧之一，因?yàn)榭梢杂米鳒p少下墜的撞擊力，同時(shí)將人的動(dòng)量轉(zhuǎn)向前。因此，跑酷選手很容易勞累過(guò)度，從而誘發(fā)白癜風(fēng)。

因此，大家忙于工作之余應(yīng)注意休息，不要過(guò)度勞累和熬夜。如果休息不好，可能會(huì)誘發(fā)該病。白癜風(fēng)患者更是要規(guī)律作息，以免病情加重。另外，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，減少悲傷、緊張、壓抑的情緒。避免受到外傷，增強(qiáng)免疫力，多食豆制品，禁止食刺激性和富含維生素C的食品。