白癜風(fēng)的種類有很多，醫(yī)生指出常見的有局限型白癜風(fēng)、散發(fā)型白癜風(fēng)、尋常型白癜風(fēng)等，其中尋常白癜風(fēng)的發(fā)病面積較大，病情較為嚴重，我們應(yīng)該做好日常的預(yù)防工作，制止白癜風(fēng)的侵害。怎么預(yù)防尋常型白癜風(fēng)好?

1、尋常型白癜風(fēng)患者要保持良好心態(tài)，避免精神過度緊張。預(yù)防尋常型白癜風(fēng)不僅要

護理好患者的身體，患者的心理護理也很重要。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多白癜風(fēng)患者發(fā)病后，精神長期處于過度緊張的狀態(tài)，輕者影響治療效果，重者病情加重，發(fā)展為泛發(fā)性白癜風(fēng)。因此患者要保持良好的心態(tài)，如果心理方面有疑惑可以向家人或者醫(yī)生傾訴。

2、患者需謹慎用藥，尤其是皮質(zhì)類固醇激素。預(yù)防尋常型白癜風(fēng)要慎用皮質(zhì)類固醇激

素，皮質(zhì)類固醇激素對白癜風(fēng)只起到暫時的治療效果，在治療初期，使用皮質(zhì)類固醇激素可以很快控制白癜風(fēng)的發(fā)展 ，但停藥后不久大多都會復(fù)發(fā)，長期使用還會對人體造成很大的副作用，使病情越來越重。

3、避免外傷、紫外線過量照射等有害刺激可以防尋常型白癜風(fēng)擴散。外傷是加重白癜

風(fēng)的因素之一，很多白癜風(fēng)患者因外傷而轉(zhuǎn)為尋常型白癜風(fēng)，因此，避免外傷是很重要的。而紫外線照射對患者影響可好可壞，關(guān)鍵是要控制好度。過度照射皮膚會產(chǎn)生瘙癢感，出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，從而加重白癜風(fēng)的病情。

溫馨提示：由于白癜風(fēng)病情復(fù)雜多樣錯誤的治療容易導(dǎo)致病情加重，所以患者要對白癜

風(fēng)病情多加了解。如有發(fā)生擴散現(xiàn)象應(yīng)及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療。