白癜風患者在日常生活中要少吃富含谷胱甘肽的食物，飲食中谷胱甘肽的缺乏能提高皮膚酪氨酸酶活性。所以白癜風患者應避免食用富含谷胱甘肽的食物，如洋蔥、番茄、羊肉、辣椒等。

另外，要少吃富含維他命C的食物，維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。因此多吃富含維他命C的食物不利于黑色素的形成。白癜風患者的恢復有幫助。所以應該盡量避免食用含維他命C的食物，要少吃蔬菜和水果，如番茄、柚子、檸檬等。

三是要禁度煙、戒酒，煙酒本身對身體沒有什么好處，更何況是患病人群，白癜風患者的皮膚結構非常脆弱，煙酒會帶來更多刺激，造成更大的傷害。另外，煙酒可降低白癜風患者皮膚的免疫力，從而誘發(fā)其它并發(fā)癥。

竹筍、羊肉等食物容易引起皮膚瘙癢、起痘、起痘等。如果食用這些發(fā)物，可能會導致白斑不痛不癢，但是白癜風患者會出現(xiàn)白道斑發(fā)癢的癥狀。

患有白癜風的人要避免吃辛辣刺激性食物、維生素C過多的食物、發(fā)物等，日常生活中要多吃酪氨酸和礦物質的食物，例如蛋、奶、豬瘦肉、動物肝、花生、核桃、黑芝麻、黑豆、黑米及貝殼類等貝類，白癜風恢復過程中可以通過飲食進行輔助治療。