白癲風不僅治療難度很大，并且還特別容易因為一些因素而出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象，所以在治療白癲風疾病上，不僅要科學的進行治療，同時在治療之后也需要做好預防復發(fā)的工作，否則會導致疾病的卷土重來，想要更好的預防白癲風的出現(xiàn)和復發(fā)就應當做到以下幾點。

1、調(diào)整好心態(tài)

心態(tài)對于預防疾病是有很大的幫助的，對于預防白癲風也是有一定的作用，在日常的時候，就應當學會釋懷，對一些不必要的事項不用一直耿耿于懷，在心理壓力過大的時候，也需要及時進行調(diào)整，如果長期處在抑郁緊張的情緒之中很容易會導致各種疾病的出現(xiàn)，也會影響到黑色素的分泌，而誘發(fā)白癲風的出現(xiàn)。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣

現(xiàn)在很多人都有偏食和挑食的習慣，并且還經(jīng)常吃一些小食品，這些飲食上的不良習慣會導致飲食營養(yǎng)不均衡，同時也會導致人體的微量元素缺失，當人體微量元素缺失的時候，就會誘發(fā)黑色素細胞的合成受到影響，也會給黑色素分泌帶來一定的障礙，從而誘發(fā)白癲風的出現(xiàn)，在日的時候應當避免辛辣刺激的食物，最好是改正自己抽煙喝酒的惡習，這樣才能夠預防白癲風的出現(xiàn)。

3、正確治療

如果患上了白癲風疾病，就應當使用科學的方法進行治療，切不可使用一些偏方，很多偏方會給患者的病情帶來影響，也會出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象，并且在治療之后，也應當注意自己的護理，只有這樣才可以預防疾病的復發(fā)。

白癲風的預防還是比較簡單的，主要就是改正自己日常生活中的一些惡習，尤其是飲食上的，避免身體上的微量元素缺失，并且也應當保持一個良好的心態(tài)，避免長期的抑郁現(xiàn)象，在發(fā)現(xiàn)疾病出現(xiàn)之后也應當正確的進行治療，這樣就會更好的避免復發(fā)現(xiàn)象。