白癜風是一種極難治好的皮膚頑疾，治療困難，且容易擴散，對患者的危害極大。患者要想早日康復，只靠醫(yī)生的治療肯定是不夠的，治療的同時也要注意皮膚的護理，這樣才能加快白癜風的康復。那么，白癜風要怎樣護理效果好?

一、進行期的白癜風患者要減少外界刺激：進行期的白癜風患者盡量減少機械性的刺激，對皮膚的壓力、摩擦和外傷，如過緊的腰帶等可促使白斑的出現(xiàn)，其他形式的局部刺激，如燒傷、曬傷、化學藥物、凍瘡、和感染等也會促使白斑泛發(fā)。

二、保持良好的精神狀態(tài)：精神創(chuàng)傷或生活壓力在白癜風發(fā)病中起一定的作用，精神緊張、憂郁不僅會誘發(fā)白癜風，還可使原有白癜風擴大。因此在發(fā)病或皮損發(fā)展階段避免精神創(chuàng)傷、疲勞過度、等精神過度緊張的情況，只有保持愉快的心情和樂觀的精神狀態(tài)才能幫助白癜風盡早康復。

三、少食富含維生素C的水果和蔬菜：維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，并且維生素C還能還原黑素加重白癜風的病情。富含維生素C的食物(獼猴桃、檸檬、臍橙、柚子、西紅柿)等。

溫馨提醒：得了白癜風千萬不要大意，一定要及早的進行有效的醫(yī)治，爭取能夠在白癜風發(fā)病初期治好，避免病情加重，給日常生活帶來的更大的影響。